Técnicas

Na aplicação de waza (técnicas), tori é quem aplica a técnica e uke é aquele em que a técnica é aplicada. As técnicas do judo classificam-se em:

•    Nage-waza (técnicas de projecção) dividem-se em:

• Te-waza (técnicas de mãos ou braço)
• Koshi-waza (técnicas de ancas)
• Ashi-waza (técnicas de pés ou perna)

•    Sutemi-waza (técnicas de sacrifício) dividem-se em:

• Mae-sutemi-waza (técnicas de sacrifício para trás)
• Yoko-sutemi-waza (técnicas de sacrifício para o lado)

•    Osaekomi-waza ou osae-waza (técnicas de imobilização)

•    Shime-waza (técnicas de estrangulamento)

•    Kansetsu-waza (técnicas de luxação)

As técnicas de nage-waza são normalmente ensinadas em cinco fases, conhecidas por gokyono-waza. Essas fases começam pelas técnicas básicas, prosseguindo até as mais avançadas.